2008年11月21日金曜日

鶏のむね肉と手羽肉をフィスラー圧力鍋で作る

今度は鶏のむね肉と手羽肉を一緒に圧力鍋で煮て見た。
材料:岩手県産の五穀美味鶏ムネ肉250g、五穀美味鶏手羽肉241g、長ネギ1/2本、生姜の薄切り3個
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ガスで8分加熱後表示ピンが1になった所で弱火にし高圧側で5分加圧(開始から13分で火を止めた)
そして自然放置1時間で蓋を開けた。
左図は材料一覧、右図は手羽肉入りの醤油ラーメン
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